پودر کراتين منوهيدرات ويثر

پودر کراتين منوهيدرات ويثر

پودر کراتين منوهيدرات ويثر یکی از مکمل‌های مفید برای عضله‌سازی و افزایش اثر تمرینات ورزشی است. پودر کراتين ويثر با کنترل ترشح و تولید اسید لاکتیک در عضلات، به افزایش طول تمرینات و افزایش استقامت عضلات در حین اجرای ورزش منجر می‌شود.

ویژگی‌های کراتين منوهيدرات ويثر

این مکمل یکی از مفیدترین و ضروری‌ترین مکمل‌های مورد استفاده توسط ورزشکاران در رشته‌های گوناگون ورزشی از جمله بدنسازی است. مصرف کراتين ويثر با جلوگیری از تولید اسید لاکتیک در عضلات در حین ورزش، احساس گرفتگی و درد عضلانی پس از تمرینات سخت و طولانی را از بین می‌برد. مصرف کراتين منوهيدرات ويدر ذخیره گلیکوژن را در عضلات و ماهیچه‌های بدن ورزشکاران افزایش می‌دهد که این امر موجب افزایش حجم در این عضلات می‌شود.

خرید پودر کراتين منوهيدرات ويثر و مصرف آن به صورت منظم توسط ورزشکاران رشته‌های گوناگون باعث می‌شود تا انرژی وارد شده بیشتر به شکل ATP وارد عضله‌ها شود و ماهیچه‌ها با قدرت و سرعت بیشتری عکس العمل نشان دهند. مصرف این مکمل همچنین نیروی بیشتری به عضلات شما بخشیده و سلامت کلی آن‌ها را برای اجرای حرکات تمرینی افزایش می‌دهد. این مکمل با افزایش احتباس آب در عضلات می‌تواند منجر به افزایش وزن شود اما این وزن به صورت چربی نخواهد بود.

مواد تشکیل دهنده کراتين منوهيدرات ويثر

این مکمل کاملا ارگانیک و طبیعی است و مواد تشکیل دهنده آن شامل موارد زیر است:

طریقه مصرف کراتين منوهيدرات ويثر

این محصول باید با توجه به برنامه تمرینی و زیر نظر مربی مصرف شود. روتین کلی مصرف این مکمل اما در ۵ روز ابتدایی، یک پیمانه از پودر کراتين منوهيدرات ويثر همراه با 150 میلی لیتر آب و 4 مرتبه در روز است. در روزهای بعدی نیز باید به صورت یک پیمانه، دو وعده در روز، قبل و پس از تمرین مصرف شود.

عوارض و منع مصرف کراتين منوهيدرات ويثر

این مکمل یکی از ایمن‌ترین مکمل‌های مصرفی توسط ورزشکاران است و اگر به صورت درست و در دز‌های تعیین شده مصرف شود، عوارضی برای بدن نخواهد داشت. اما اگر داروی خاصی مصرف می‌کنید و یا مشکل کلیوی دارید، بهتر است قبل از مصرف با پزشک خود در این مورد مشورت نمایید. برای آگاهی از قیمت پودر کراتين منوهيدرات ويثر و نیز خرید آنلاین این محصول می‌توانید به وب سایت داروخانه مراجعه نمایید.